TREATMENT
目的に合わせて、
2つの施術から。
身体を整えたい。
同じ身体の悩みでも、
目的によって必要な施術は変わります。
感覚整体のうでは、
2つの施術をご用意しています。
TWO TREATMENTS
「良くしたい」と「整えたい」。
どちらにも応えたい。
痛みや長く続く不調に向き合うことも、
疲れた身体を整えることも、
どちらも身体にとって大切なこと。
目的に合わせて、身体の見方とアプローチを変えています。
どちらを選べばいい？
KANKAKU SEITAI
感覚整体は
痛みの「原因」から考える。
目指したい方のための施術です。
リハビリで培ってきた身体を分析する視点と、 筋肉や関節などへ働きかける整体の技術。 その両方を組み合わせて、 一人ひとりの痛みや不調と向き合います。
痛い場所だけで、
原因を決めない。
痛みのある場所に、 筋肉や関節などの問題があることもあります。 その場合は、まず筋骨格系を含めて状態を確認し、 必要な部分へアプローチします。
一方で、痛みが長く続いている場合には、 身体だけではなく、感覚や動き方、 心理面や生活・社会的な背景など、 複数の要因が影響していることがあります。
だから感覚整体では、 最初から原因をひとつに決めつけません。
WHAT WE LOOK AT
痛みを、いろいろな方向から見る。
必要な評価は一人ひとり違います。 症状やこれまでの経過を聞きながら、 関係している可能性のある要因を確認していきます。
張りや硬さ、 動いたときの状態などを確認します。
動く範囲や動き方、 身体全体との関係を確認します。
症状や動きとの関係をみながら、 神経系の状態を考えます。
身体をどのように感じ、 捉えているのかを確認します。
立つ、歩く、座るなど、 実際の身体の使い方を見ます。
痛みに影響する可能性のある 心理面や生活・社会的背景も考えます。
評価したうえで、
必要なところへアプローチ。
感覚整体では、大きく2つの方向から アプローチを組み合わせます。 身体の状態や痛みに関係している要因に合わせて、 必要な方法を選びます。
筋骨格系への
アプローチ
筋膜や神経系の考え方をもとに、 筋肉や関節などへアプローチします。 身体の動きやすさや、 症状に関係している部分の変化を確認しながら 施術を進めます。
認知的な
アプローチ
痛みの感じ方や身体の捉え方、 心理面、生活・社会的背景なども含めて考えます。 必要に応じて身体への理解や感覚、 動き方などを一緒に確認していきます。
こんな方におすすめです。
FULL BODY CONDITIONING
疲れた身体を、
軽く、動きやすく。
身体は整えていい。
仕事や家事、育児、運動など、 毎日の生活で身体には少しずつ負担がかかります。 筋肉と関節の状態を確認しながら、 全身を心地よく動きやすい状態へ整えます。
「痛み」だけが、
施術を受ける理由じゃない。
張っている。
なんとなく疲れた。
痛いわけではないけれど、 身体がすっきりしない。 そんな日常の身体の変化も、 コンディショニングの対象です。
動きやすい。
身体がすっきり。
筋肉と関節を全身から整え、 日常を少し心地よく過ごせる身体を 目指します。
筋肉と関節、
両方から整える。
身体の重さや張りは、 筋肉だけが関係しているとは限りません。 関節の動きや身体全体のバランスも確認しながら、 その日の身体に合わせて調整します。
強く揉むことを目的にするのではなく、 施術後の軽さや動きやすさを大切にしています。
筋肉を
やわらかく。
張りや硬さを確認しながら、 筋肉や筋膜へアプローチ。 身体を動かしたときの軽さや 心地よさを引き出していきます。
関節を
動きやすく。
関節の動く範囲や動き方を確認し、 無理のない範囲で調整します。 筋肉だけでは変わりにくい動きにも 全身からアプローチします。
ただ揉むだけではなく、
身体をみて整える。
全身コンディショニングは、 マッサージや揉みほぐしのように 「揉むこと」そのものを目的にした施術ではありません。
筋肉の状態だけでなく、 関節の動きや身体全体のバランスを確認しながら、 今の身体に必要なところを調整します。
リラックスして受けられる心地よさと、 施術後の身体の軽さ・動きやすさ。 その両方を大切にしています。
こんなときに、おすすめです。
SESSION FLOW
施術の流れ
問診
お悩みや身体の状態についてお聞きします。
症状・身体の確認
動きや筋肉・関節など、必要な部分を確認します。
施術・アプローチ
確認した内容をもとに施術を行います。
変化の確認
施術前後で身体の変化を確認します。
セルフケア
必要に応じて、ご自宅でできる方法をお伝えします。
RESERVATION / CONSULTATION
どちらを選べばいいか
わからなくても大丈夫です。
身体の状態やお悩みをお聞きして、
あなたに合った施術をご提案します。
気になることがあれば、LINEからお気軽にご相談ください。
ご相談だけでもお気軽にどうぞ。
FAQ
よくある質問。
初めての方、
わからないこともあると思います。
01 痛い施術はありますか？
強く押したり、無理に身体を動かしたりすることを 基本にはしていません。
身体の反応を確認しながら、 触れ方や動かし方を調整して進めます。
02 感覚をうまく説明できなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。
「なんか変」「うまく言えないけど違う」など、 はっきり言葉にできない感覚も大切にしています。
質問しながら一緒に確かめていきます。
03 痛みがなくても受けられますか？
はい。
身体の違和感や動きにくさ、 姿勢や左右差が気になるときはもちろん、 コンディショニング目的でもご利用いただけます。
04 感覚整体以外の施術もできますか？
はい。
感覚への働きかけだけではなく、 筋肉や関節の状態をみながら施術することもあります。
方法を先に決めるのではなく、 今の身体に合った施術を選びます。
05 どんな服装で行けばいいですか？
身体を動かしやすい服装がおすすめです。
姿勢や動きを確認することもあるため、 動きやすい服装でお越しいただくと施術がスムーズです。
06 30分と60分、どちらを選べばいいですか？
気になることがひとつで、 目的がはっきりしている場合は30分。
複数の悩みがある方や、 身体全体をじっくりみたい方には60分がおすすめです。
初めての方で迷う場合は、 60分をおすすめしています。
ここにないことも、
LINEから気軽に聞いてください。
