TREATMENT
施術
身体の反応を、
ひとつずつ確かめる。
触れる。動く。感じる。
その小さな変化から、身体をみていきます。
OUR APPROACH
大切なのは、
悩みを解決すること。
身体は、その日によって違います。
目的を軸に施術を変化させます。
LISTEN
まずは、今の身体を知る。
痛みだけではなく、 動きにくさや左右の違い、 なんとなく気になる感じまで。
話を聞きながら、 今の身体を一緒に整理していきます。
RESPOND
身体の反応を見ながら進める。
触れたとき。 動いたとき。 姿勢を少し変えたとき。
身体がどう変わるかを確かめながら、 次に何をするかを決めていきます。
CHOOSE
必要なことを、その都度選ぶ。
感覚に働きかけることもあれば、 筋肉や関節をみることもあります。
方法を先に決めるのではなく、 その日の身体に合った施術を行います。
「何をするか」より、
「今の身体に合う施術を」。
BODY SENSATION
何を、感じる？
「硬い」「触れている」「曲がっている」。
普段はあまり意識しない身体の感覚を、
実際に確かめてみます。
硬さ
肩や腰は、
どんな感じ？
ねじれ
首や腰をひねると、
左右で違う？
関節の角度
肩・肘・膝は、
どのくらい曲がっている？
左右の違い
右と左で、
感じ方は同じ？
CONTACT
身体が触れている場所も、
大切な感覚です。
足の裏
床のどこに触れている？
どこに体重を感じる？
座ったときのお尻
左右どちらに乗っている？
座面をどう感じている？
寝ているときの背中
背中のどこが触れている？
左右で感じ方は違う？
ONE SESSION
のうの施術は、
こんな流れです。
話すことから、セルフケアまで。
その日に合わせて進めていきます。
話す
今の悩みを詳しく。
質問しながらお聞きします。
みる
姿勢・動き・感覚から、
悩みの原因をみる。
施術する
あなたの反応をみながら、
適切な施術を。
BODY RESPONSE
持ち帰る
今の身体に合った
セルフケアをお伝えします。
ここまでが、
ひとつのセッション。
SESSION TIME
30分と60分。
選び方はシンプルです。
気になることがひとつなら30分。
じっくり身体をみたいなら60分。
SHORT SESSION
気になることを、
ひとつしっかり。
肩が気になる。
腰をみてほしい。
スポーツ前に整えたい。
目的がはっきりしている方に。
OR
FULL SESSION
身体を、
もう少しじっくり。
複数の悩みがある。
動きまでしっかり見てほしい。
初めてで全体を相談したい。
身体全体をやりたい方に。
はじめての方は、
60分でお試しです。
お話を聞く時間や身体をみる時間も含めて、
全てお試しいただけます。
迷ったら、
予約前にLINEで相談できます。
FOR YOU
こんなとき、
身体をみてみませんか。
強い痛みがなくても大丈夫。
「ちょっと気になる」も、身体を知るきっかけになります。
DISCOMFORT
なんとなく、
身体に違和感がある。
MOVEMENT
前より少し、
動きにくい気がする。
PAIN
肩や腰など、
痛みや重さが気になる。
BALANCE
姿勢や左右の違いが、
なんとなく気になる。
PERFORMANCE
スポーツや運動を、
もっと気持ちよく動きたい。
CONDITIONING
不調になる前に、
身体を整えておきたい。
WHEN SHOULD I GO?
「これくらいで行っていいのかな？」
そのくらいで、大丈夫です。
気になったときが、
自分の身体をみてみるタイミングです。
BEFORE IT HURTS
痛みが出てからだけではなく、
これからの身体のためにも。
FAQ
よくある質問。
初めての方、
わからないこともあると思います。
01 痛い施術はありますか？
強く押したり、無理に身体を動かしたりすることを 基本にはしていません。
身体の反応を確認しながら、 触れ方や動かし方を調整して進めます。
02 感覚をうまく説明できなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。
「なんか変」「うまく言えないけど違う」など、 はっきり言葉にできない感覚も大切にしています。
質問しながら一緒に確かめていきます。
03 痛みがなくても受けられますか？
はい。
身体の違和感や動きにくさ、 姿勢や左右差が気になるときはもちろん、 コンディショニング目的でもご利用いただけます。
04 感覚整体以外の施術もできますか？
はい。
感覚への働きかけだけではなく、 筋肉や関節の状態をみながら施術することもあります。
方法を先に決めるのではなく、 今の身体に合った施術を選びます。
05 どんな服装で行けばいいですか？
身体を動かしやすい服装がおすすめです。
姿勢や動きを確認することもあるため、 動きやすい服装でお越しいただくと施術がスムーズです。
06 30分と60分、どちらを選べばいいですか？
気になることがひとつで、 目的がはっきりしている場合は30分。
複数の悩みがある方や、 身体全体をじっくりみたい方には60分がおすすめです。
初めての方で迷う場合は、 60分をおすすめしています。
ここにないことも、
LINEから気軽に聞いてください。
